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アロマテラピーで爽やかにリラックスする方法

      2017/01/30

アロマテラピーで爽やかにリラックスする方法アロママッサージって可愛い女の子がしてくれるやつかw

鼻の下のばしてピンクなわーぉ?をしてます?残念ながら違います!

今回ご紹介するアロマテラピーはアダルティー色満載のアロママッサージとは違った癒しです。

そもそもアロマテラピーってなんぞや?

芳香(aroma)と療法(therapy)を合わせた造語で、植物から抽出した天然成分100%の精油を使って心と身体のトラブルを解消する自然療法です。

あー、女が好きそうなヤツ!とは思いますが、簡単にいうと漢方のようなものでヨーロッパの一部では医療として取り入れられています。

そして、日本にも男性のアロマセラピストも在籍しています。

まだまだ認知度は低いですが、男性でもアロマを扱っていても不思議ではないんです。

とはいえ、まだまだ抵抗がある方にオススメな香りをチョイスしてみました。

日常目にすることも多い使いやすいミント

日常目にすることも多い使いやすいミント

○二日酔いにはペパーミント

歯磨き粉やガムなどに使われているので、想像しやすいと思いますが、清涼感あふれる香りは、眠気覚ましや口臭に効果的。さらに、乗り物酔い解消や二日酔いの時にこめかみに塗るだけで世界が変わるかも(笑)

また、デスクワークが多い方、寝不足、肩こりにも効果が期待できます!

木から抽出されるオイルは癒し効果も◎

木から抽出されるオイルは癒し効果も◎

○サイプレスで職場にいながら森林浴

ウッディーで少しスパイシーですっきりした香りのサイプレス。

木から抽出されたオイルですので、森林浴をしたのと同じようなリラックス効果が期待できます。

また、お風呂に加えることで体臭を抑える嬉しい効果も!

コンクリートジャングルで競争社会に立ち向かう男性にはぴったりではないでしょうか?

ストレスたまってるのは女だけじゃない!

家庭でも職場でも円滑に、女性ウケもいいとくれば、アロマテラピーデビューで毎日すっきりと過ごしてみようではありませんか!

アロマエステのデリヘルでは大宮が有名です。

 - デリヘル嬢からみた悩めるリーマン

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